Wir alle wissen und erleben, dass Veränderungen schwierig sind. Vielleicht müssen wir neue Techniken erlernen und uns neue Kompetenzen aneignen, oder wir müssen uns mit einem neuen Land oder einer neuen Heimat vertraut machen und sind gezwungen, unsere Komfortzone zu verlassen.

Wenn wir das Gefühl haben, dass die Veränderungen zu wichtig sind, kann unser Stressniveau zu hoch und überwältigend sein.

Jetzt habe ich gelernt, dass diese Veränderungen meine Selbstentwicklung und mein Selbstvertrauen gefördert haben.

Vielen Studien zufolge haben Unternehmen, die Mitgefühl einsetzen, Mitarbeiter mit größerer Arbeitszufriedenheit und weniger Stress.

Noch überzeugender ist, dass Mitgefühl am Arbeitsplatz auch das Engagement, die Hingabe und die Loyalität der Mitarbeiter fördert.

Doch während die Liste der Vorteile des Mitgefühls am Arbeitsplatz lang ist, ist das Verständnis dafür, was Mitgefühl am Arbeitsplatz wirklich bedeutet und wie es integriert werden kann, gering.

Entdecken Sie in diesem Video einen kurzen Überblick über Mitgefühl am Arbeitsplatz, was es ist und was nicht, und wie Sie damit beginnen können, es für diejenigen unter Ihnen zu integrieren, die die Vorteile nutzen möchten.

Stellen Sie sich vor, die Vermittlung von Botschaften über die Bedeutung des richtigen Gleichgewichts zwischen Sein und Tun in einem Umfeld, in dem es zur Norm geworden ist, den ganzen Tag "wie ein Huhn mit abgeschnittenem Kopf" herumzulaufen, erfordert einen ziemlichen Kulturwandel.

Die größte Herausforderung für Führungskräfte in einer hybriden Arbeitswelt besteht darin, das reibungslose Funktionieren der neuen Organisation zu gewährleisten, das Engagement zu steigern und den Stress zu bewältigen. Authentizität in der Kommunikation ist wichtig, um das Engagement über Entfernungen und Bildschirme hinweg zu fördern.

Die Hauptherausforderung für Führungskräfte im hybriden Arbeitsmodell wird darin bestehen, dafür zu sorgen, dass die neue Organisation reibungslos funktioniert, das Engagement wieder zu wecken und den Stress in Grenzen zu halten. Der Schlüssel, um ihre Teams zu erreichen, wird eine authentische Kommunikation sein.

Sehen Sie sich die Aufzeichnung unseres Webinars zum Thema "Resilienz ist eine Fähigkeit, die man lernen kann" an.

Um ihre Rolle bei der Prävention psychischer Erkrankungen voll wahrnehmen zu können, müssen Führungskräfte geschult werden, damit sie besser verstehen, was psychische Erkrankungen wirklich sind, welche Faktoren dabei eine Rolle spielen und wie sie mögliche Anzeichen beobachten und erkennen können. Schließlich müssen sie sich in der Lage fühlen, mit ihren Teams darüber zu sprechen, was manchmal der schwierigste Teil ist.

Der größte Teil unseres Arbeitslebens besteht aus einfachen, neutralen Momenten. Routinetätigkeiten, die wir nicht interessant und manchmal sogar langweilig finden und die wir oft überspringen wollen, um endlich etwas Angenehmes, Aufregendes, Interessantes zu erleben.

Jeder Tag bietet nahezu endlose Möglichkeiten, uns auf uns selbst einzustimmen, uns unserer Denkmuster bewusst zu werden und das zu ändern, was uns und den Menschen um uns herum nicht dient.

Der größte Teil unseres Arbeitslebens besteht aus einfachen, unbedeutenden Momenten. Routinetätigkeiten, die für uns nicht interessant und manchmal sogar nervtötend sind und die wir schnell hinter uns lassen sollten, um endlich etwas Schönes, Aufregendes und Interessantes zu erleben. Nous nous précipitons vers un avenir potentiellement désirable qui devrait nous apporter succès et bonheur.

Wir leben in schwierigen Zeiten. Mehr denn je kommt den Führungskräften eine Schlüsselrolle zu, wenn es darum geht, Perspektiven aufzuzeigen, das Engagement und die Motivation der Mitarbeiter aufrechtzuerhalten und sich gleichzeitig der schwierigen Zeiten bewusst zu sein, denen sie sich manchmal stellen müssen, um das richtige Maß an Herausforderung zu finden.

Natürlich kann Achtsamkeit eine große Hilfe sein...

Die Arbeit von zu Hause aus kann eine echte Herausforderung sein. In diesem Artikel erläutern wir die Tipps, die wir unseren Kunden geben, um die Produktivität bei der Arbeit von zu Hause aus zu steigern und gesunde Grenzen zu schaffen.

Die Praxis der Achtsamkeit kann uns helfen, schwierige Situationen zu überstehen, indem sie unser Leiden verringert. Akzeptanz, bewusste Entscheidungen und die Konzentration auf den gegenwärtigen Moment sind die Säulen, auf denen wir eine Achtsamkeitspraxis für die kommenden Wochen aufbauen und das Beste aus dieser Situation machen können.

Ziele zu definieren und zu erreichen ist wichtig. Aber es gibt einige Fallstricke, die Sie vermeiden sollten. Es ist viel einfacher, die richtigen Ziele zu setzen, wenn Sie Achtsamkeit praktizieren, weil Sie dann die nötige Selbsterkenntnis haben.

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